長期記憶

長期記憶とは、長期間にわたり情報を保存し、必要なときに思い出すことができる記憶の形式です。短期記憶とは異なり、数日から数十年、さらには一生涯にわたって保持されることがあります。長期記憶は、個人的な経験（エピソード記憶）、知識や事実（意味記憶）、習慣やスキル（手続き記憶）など、さまざまな種類があります。情報が長期記憶に保存されるためには、繰り返しや深い理解が重要で、脳の海馬がこの過程に関与しています。