Sayaka Hirano

コラム

「仕事に行きたくない」朝の正体──脳内物質とやる気の関係

朝起きたとき、「仕事に行きたくない…」と思い悶々としてしまう経験は、誰しも一度はあるのではないでしょうか。特に月曜日の朝や長期休暇明けなど、布団の中で行きたくないな…と出かけるのをためらってしまうこと、ありますよね。 この「行きたくない」と...
ブレインテック

変化する国内外のウェルビーイング市場環境

ウェルビーイング市場が拡大する中、脳科学とテクノロジーの活用が注目されています。メンタルヘルスや働き方に変化をもたらす最新の潮流を紹介します。
ブレインテック

ガンマ波の可能性:医療・教育・エンタメを進化させる脳科学の挑戦

ガンマ波技術の可能性を解説。40Hzのガンマ波サウンドが認知機能向上に与える影響、医療や教育分野での活用事例、VIE株式会社の先進的な取り組みを紹介します。
ブレインテック

脳波で変わる日常生活!アルファ波(α波)の科学的効果とは

現代社会では、ストレスや疲労、集中力の低下に悩む人が増えています。そんな中、注目されているのが脳波の一種である「アルファ波」です。リラックスしているときや、穏やかな集中状態にあるときに発生するアルファ波は、心身を整え、ストレス軽減や集中力向...
ブレインテック

ウェルビーイング経営を成功させる企業の取り組みと具体例

ウェルビーイング経営とは、従業員の健康と幸福を支援し、企業の持続的成長を目指す経営手法です。最新の脳科学やテクノロジー活用事例も解説。
ブレインテック

健康経営導入ガイド:企業と従業員の健康を支える取り組み

健康経営とは、従業員の健康を経営戦略に組み込むことで企業価値を高めるスタイルです。生産性向上や離職率低下、医療費削減、企業イメージの向上などのメリットが期待され、助成金の活用で導入支援も可能です。
ブレインテック

テレワーク時代に必須!集中ブースの選び方と活用アイデア

テレワーク環境に最適な集中ブースの選び方や効果的な活用法を解説。リフレッシュやウェルビーイング向上に役立つ新しいブースの在り方についても紹介。
ブレインテック

ニューロフィードバック入門:脳を最適化する方法

日々のストレスや集中力の低下に悩んでいませんか? そんなあなたに注目してほしいのが、ニューロフィードバックという最新の脳トレーニング技術です。脳波をリアルタイムで測定し、自分の脳の状態を“見える化”することで、脳の自己コントロールを促します...
ブレインテック

脳と機械の融合:ブレインマシンインターフェース(BMI)の進化と応用事例

ブレインマシンインターフェース(BMI)は、医療、エンターテイメント、教育、コミュニケーションなど多岐にわたる分野で新たなビジネスチャンスを提供します。非侵襲的技術とAIの融合により、ユーザー体験が向上し、市場拡大が期待されている領域です。
ブレインテック

ブレインテックを活用したダイエット:革新的なアプローチと成功の秘訣

ブレインテックは、食欲コントロール、ストレス管理、モチベーション維持の面からダイエットをサポートする革新的な方法です。最新の脳科学技術を活用して、ダイエット成功の新たな可能性を探りましょう。本記事では具体的な方法とその効果を詳しく解説します。